تُعرف رقيه الكتفين من ممارسة عريقة تستخدم لتقليل من اليقين بالقلق والضيق ب منطقة الكتف. غالبًا و تتضمن تطبيق الظهر تدريبات تمدد للعضلات {وتطوير تدفق الدموية وتخفيف التصلب. بالإضافة في الإيجاب�